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减少两人在感情关系中吃醋与不安的3个方法

编辑:雨樱 来源:谈情说爱 2017-02-23 16:03:58我要评论

  吃醋与不安常常是造成一段感情产生裂痕的原因,不管是感情再好的两人,过不去这一关的大有人在。然而,学会面对这样的负面情绪之后往往能够让两人的关系变得更加紧密。在心理学上的研究表示:“如果你知道自己在对方的重要程度没有人可以比得上,那么即使他对其他对象产生兴趣或好感时,你也不会感受到威胁。”想要让两人关系变得紧密、减少不安与吃醋的情侣们,可以在每天的生活中练习以下三种方法。

减少两人在感情关系中吃醋与不安的3个方法

  1、花点时间告诉对方他们如何改变了你

  感情之中的沟通是经营一段关系必须的手段,不用过于刻意,你可以选在另一半不经意的时候,也许是刚起床、晚上在家轻松地看着电视,吃饱饭一起在外散步的时候,告诉对方你有多么享受这些两人在一起的时光,在你眼里的他又是多么的迷人,即使他们没有刻意打扮或是准备。正因为两人关系之中这些“真实”的瞬间存在,才是促成两人越来越亲密的因素。

减少两人在感情关系中吃醋与不安的3个方法

  2、针对另一半的不安采取实时的解决

  当你在两人的关系之中感到任何问题、不安时,马上明确的告诉对方并且一起想办法解决才是最明智的方法。当其中一人出现不安的情绪时直接说出口,虽然有些情绪上的感受听在另一方耳里感觉象是种指控,但你们要为彼此做到的是理解和接受,而不是在当下想着反击、防护自己,因为这样只会让对方感到更受伤与不安。比起告诉对方他们多心了、他们莫名其妙或是这些感觉都不重要,尽你所能地让对方感受到你的爱,你的陪伴或是包容都是一种很好的方法。

减少两人在感情关系中吃醋与不安的3个方法

  3、记住吸引力亲密感是有差别的

  有时候我们会因为另一半被其他人所吸引感到不安,但其实吸引力和亲密感之间的差别却很大。吸引力可以是一时的,一眼一个瞬间,但亲密感确是需要经过两人相处后慢慢培养的。在心里明确地记住这一点能够有效地让你们两人在面对彼此另一半为其他人感到吸引时的不安。只要你在心里明白的知道,你在另一半心里的重要地位,那么面对任何具有潜在威胁性的情况,你都可以感到自在和轻松。

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